★aki★趣味の小部屋

・・・すっごい長いコメントを書いたのに、操作間違いしてどこかに消えてしまったわ・・・(;´д｀)

仕方ないので、もう一度書き直し・・・・ああ、慣れてないと、とんだヘマをするもんだわ〜!

管理人、最近になって幼少の頃に愛用していたコスメ(?)たちのお世話になっております。ま、長年お世話になっているものもありますが。実は、管理人母はもともと美容師さんで、管理人とyasuは子供の頃からシャンプーや肌荒れ対策の栄養クリームなど、かなり気遣われていたのでした。二人ともアレルギー持ちだったせいもありますが。

で、20代の頃は有名ブランドの化粧品なども使っていた管理人ですが、やはり、美肌は食生活と生活習慣、そして基礎化粧品に関係があると感じ始めた今日この頃。そこで、管理人が使って効果があると思った品々、安価でお手軽なので、ぜひ試してみてくださいね!すでに数人にご紹介しておりますが、喜びの声を聞いております。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

1.化粧水・・・精製水(¥200くらい?)、グリセリンカリ液(ベルツ水)(ドラッグストアで¥400くらい)

夏は薄め、冬は濃いめで希釈します。管理人はだいたい4-5倍ってところですかねぇ。

肌荒れがひどい人は、原液でもOKですが、エタノール(アルコール)が入っているので、しみるかも。やはり、精製水で薄めた方が使いやすいです。

2.化粧下地・・・通常使用しているもの+馬油かなり少量

冬は、乾燥が大敵!馬油を少し混ぜるだけで、保水効果があがります。

馬油はドラッグストアでも販売していますが、どうも精製度が違うらしいので、管理人はネットで購入。100円程度しか違わないので、良いものを使いましょう〜。ものの本によれば、馬油は人間の皮脂によく似ていて分子が小さいので吸収率が良いそう。食用でも使えますが、管理人宅では何かあるとすぐにこの馬油を利用。これにユーカリなどを少量まぜて筋肉痛や腰痛、関節痛、肩こりの軽減にもなりますし、ちょっとした切り傷やヤケドにも効果あります。一家に一つの優れものですよ!油なので、日焼けをするんじゃないかと思う人もいるかもしれません。管理人はしばらく使っていますが、微量なので日焼けすることはありませんでした。ものの本では、馬油は日焼け防止になるとも書いてありますけど・・・ねぇ。

3. 洗顔・・・朝晩共通ですが、管理人は長年「シャボン玉せっけん」を愛用しています。皮脂をとりすぎず、適度な水分を保てます。ビューティーソープという洗顔用石けんがありますけど、これが¥210です。生協でも取り扱っているかもしれません。管理人は、やはりネットで購入していますけど。やや濃いめのメイクの場合は、2回洗顔すればだいたいとれます。クレンジング代わりに、馬油で事前にとっておいてもいいですし。
4.夜のお手入れ・・・とはいうものの、大したことはしていません。先の化粧水に、時と場合によって、馬油+ベル水、または「紫雲膏」を加えます。この「紫雲軟」は、漢方薬系の軟膏で、もともとヒビ、アカギレを治療する薬ですが、ごくわずか少量を手にとり、馬油でのばして顔につければ、翌朝、肌はしっとり、ピカピカです!この効果はてきめんですよ〜!この軟膏は、最近、ドラッグストアでチューブ入りのものを見かけるようになりましたので、入手しやすいと思います。一つ¥1400くらいでしょうか。ただ、独特のにおいと、布団などに色がつくととれにくいので、注意してくださいね。「紫根」という薬草から作ったものらしいです。
基本的には以上のみ。これで十分だと思います。へんにいろいろなモノに手を出すよりは、シンプルで安価で手軽なのが一番かな〜と。また、普段からよく水分をとることが大切だと思うのですが、管理人の場合は、茶好きなので一日2Lくらいは飲んでます・・・茶を。しかも、発酵している中国茶なので、これもお肌の新陳代謝によいのかもしれませんね。
いずれにしても、健康第一、いつも美味しく食べられる環境に注意すれば、肌荒れとも縁遠くなりますよ、きっと。ということで、長くなりました。
馬油・・・http://www.junbayu.com/
シャボン玉・・・http://www.shabon.com/